Quais são as fases do ciclo menstrual e qual sua relação com a fertilidade?
O ciclo menstrual é um processo fisiológico que ocorre durante a idade reprodutiva da mulher. Quando falamos sobre esse assunto, logo pensamos na menstruação, mas ele é muito mais do que isso. A fertilidade feminina também está relacionada ao ciclo menstrual e ao equilíbrio dos hormônios sexuais. Durante muitos anos, as mulheres convivem com esse evento ininterrupto tão importante […]
O que é um ciclo menstrual “irregular”?
Este artigo está disponível também em: English (EN), Español (ES), Deutsch (DE), Français (FR) *Tradução: Joana de Sousa Diz-se que um ciclo menstrual é irregular quando acontece consistentemente fora de intervalos “regulares” por motivos não esperados. Alguma variação na duração do seu ciclo é normal e esperada nas suas primeiras menstruações (menarca) e também quando se aproxima da menopausa (perimenopausa). É também […]
Estresse pode atrasar a menstruação?
A primeira suspeita do atraso de uma menstruação é a gravidez, mas não obrigatoriamente a única causa. O ciclo menstrual pode ser afetado por diversos fatores físicos e emocionais que podem tanto levar ao atraso, como até mesmo, à ausência temporária de menstruação. Entre os fatores emocionais que podem interferir na irregularidade menstrual, estão o […]
É normal a menstruação atrasar? vem saber mais sobre seu corpo
Se você chegou até aqui porque está preocupada para saber se é normal a menstruação atrasar, já te adiantamos: é sim, amiga! Por aqui, vamos conversar e desmistificar motivos que influenciam o nosso ciclo menstrual. Afinal, mulheres do futuro sabem que é importante ficar atenta aos sinais do corpo e entendê-los, certo? Então, vamos lá! por […]
Anticoncepção na adolescência
11.mai.2020 – Anderson Pinheiro #ExaMina –Anticoncepção na adolescência Dúvidas sobre qual método anticoncepcional escolher? Quer iniciar atividade sexual, porém morre de medo de engravidar? Começou a tomar pílula e vive esquecendo? Essas não são perguntas e situações exclusivas das adolescentes, mas por muitas mulheres. Como sempre, o melhor é buscar informações confiáveis para esclarecer algumas […]
Como evitar o estresse melhora a libido e a saúde menstrual
Estresse e má alimentação impactam produção hormonal, libido e saúde do corpo como um todo. Hábitos mais saudáveis e mudanças na rotina de mulheres e pessoas que menstruam podem prevenir o desenvolvimento de doenças. Existem mil e uma formas de estressar um corpo. Muito trabalho, pouco descanso, alimentação inadequada, privação de sono e exposição frequente a […]
Menstruação no verão: dá para mudar o ciclo menstrual?
Pra muitas mulheres, ela acaba sendo um empecilho no verão: a menstruação. Muitas não se sentem confortáveis em entrar na piscina, ir à praia, curtir o sol. Acaba sendo um desafio. Mas será que dá para mudar a data da menstruação? De acordo com a ginecologista Flávia Fairbanks, sim. “A gente tem a possibilidade de […]
Coletor menstrual: o que é, como usar e tamanhos
O que é coletor menstrual Coletor menstrual é um recipiente que serve para recolher o sangue menstrual. Ele tem forma de um copo de silicone maleável, que é colocado dentro da vagina. Possui diferentes modos de colocar, tamanhos e marcas que o vendem. Ele pode ser comprado tanto em farmácias quanto online. O coletor substitui os […]
FLUXO MENSTRUAL
É difícil quantificar de forma prática e objetiva o volume menstrual. Existem alguns sinais que podem servir de referência para ajudar se o fluxo menstrual é leve, moderado ou intenso. Um fluxo menstrual leve é aquele que dura de três a quatro dias. No primeiro ou segundo dia o sangue é “vermelho vivo”. No […]
