Vitamina D: Porque ela é tão importante e como evitar sua falta?

Um estilo de vida mais saudável, especialmente se aliado à suplementação, pode garantir bons níveis de vitamina D no organismo, evitando os diversos impactos negativos de sua carência. Sempre ouvimos falar que a falta de vitamina D no organismo é prejudicial à saúde. E não se trata de um mito: essa substância é essencial, por […]
O que fazer para tornar o exame de Mamografia mais Confortável?

O exame de mamografia é extremamente importante para prevenção de doenças graves como o câncer de mama, que é o mais incidente em mulheres e, só em 2018, surgiram mais de 2 milhões de novos casos. E ainda, pode reduzir em até 60% a taxa de mortalidade entre pacientes, de acordo com a Sociedade Brasileira de Mastologia. […]
Histeroscopia: o que é, como é feita e quando é indicada

A histeroscopia é um procedimento ginecológico que permite identificar e tratar eventuais alterações existentes dentro do útero, como pólipos, miomas, sangramentos uterinos e alterações anatômicas, por exemplo. A histeroscopia é feita usando um equipamento chamado histeroscópio, que tem aproximadamente 10 milímetros de diâmetro, e que contém uma microcâmera em sua extremidade, permitindo visualizar o útero. Esse procedimento […]
Principais exames indicados na gravidez

Os exames na gravidez são importantes para que o obstetra acompanhe o desenvolvimento e a saúde do bebê, assim como a saúde da mulher, já que interfere diretamente na gestação. Assim, em todas as consultas o médico avalia o peso da gestante, a pressão arterial e a circunferência abdominal, e indica a realização de alguns […]
Saúde íntima – Cuidados indispensáveis no verão

Não adianta, calor, praia e piscina fazem do verão uma época delicada para a saúde íntima. É um período empolgante, mas também é na estação mais quente que precisamos cuidar ainda mais desta região. Dicas como: usar roupas mais soltas para facilitar a transpiração. Outras como: não exagerar nos banhos ou ficar com o biquíni […]
Gravidez com segurança? Até que idade posso engravidar naturalmente?

Muitas mulheres têm dúvidas sobre até que idade é possível engravidar. Ao completarem 25 anos, a taxa de fertilidade feminina cai cerca de 20% ao mês. Já ao fazer 40 anos, as chances de gerar filhos são de 1% ao mês. Vários estudos científicos afirmam que o período ideal para uma mulher ficar grávida é […]
Candidíase de repetição: entenda o que é e como se prevenir

A candidíase é um problema de saúde que a maior parte das mulheres enfrenta em algum momento da vida. Apesar de ser muito comum, muitas pessoas ainda sentem timidez ou receio de falar sobre o assunto e, por isso, não tiram suas dúvidas com o médico e acabam apresentando o problema mais vezes. Existe ainda […]
11 sintomas do HIV que toda mulher deve ficar de olho

E se eu lhe disser que os primeiros sintomas do HIV se parecem mais com um resfriado comum do que qualquer outra coisa? Segundo Michael Horberg, médico diretor responsável por HIV/ AIDS na Kaiser Permanente, a maioria das pessoas infectadas nem sabe disso. “É apenas em retrospectiva que eles reconhecem os sintomas.” Durante as primeiras semanas após […]
Confira 4 dicas de como escolher um bom ginecologista!

Por se tratar de cuidados íntimos, escolher um bom ginecologista pode não ser uma tarefa fácil para algumas mulheres. Entretanto, conhecer o profissional, seja por indicação ou pesquisas, será uma boa chance de garantir excelência quando se trata de seus cuidados em relação à saúde. O ginecologista precisa transmitir segurança e confiança, já que esse especialista deve zelar […]
A importância do ultrassom no diagnóstico

Ultrassom ou serviço de diagnóstico por imagem existe na área da saúde desde o século XX. O ultrassom envolve o uso de ondas sonoras de alta frequência que são produzidas por um sensor portátil chamado transdutor que é colocado na superfície do corpo. Prático, acessível e sem nenhum efeito colateral. Essas ondas possibilitam que a […]